こんにちは(^O^)
娘が引っ越しの際に
残していった大量の洋服を
近所のリユースショップで
買取りしてもらった
貝原守（かいはらまもる）です(*^^*)
いやぁ、いいお小遣いに
なりましたよ～(≧▽≦)
さて、
「ちょっと前までは
絶好調だったのに
突然、絶不調になって・・・」
と、ご相談いただきました。
自分でもどうしてか
わからないでいる間にも
締切りは容赦なく
迫ってくるので
ますます焦ってしまいますよね(+o+)
で、そんな状態から
早く脱出するために
まずやるべき
大事なことがあります。
■好調と不調の波はあるもの
と、認める。
どんな人でも
好調ばかりの時はないし
また逆に
不調ばかりの時もないです。
波の高低差や
サイクルの長短はあるにせよ
誰にでもあること。
それが自然なので
・不調になってはいけない
なんてことはないのです。
ここを認めると
心の中から【焦り】が消えます。
そうやって、
平常心が戻ってきたら
・うまくいくかどうか
・締め切りまでに
間に合うかどうか
出口を気にすることをやめ
■今やれること
つまり、入口に集中します。
実は、元々これが
できていたはずなのに
好調が続くうちに
いつしか
・それを維持しなければならない
出口にフォーカスが
ズレてしまって
↑↑↑
周囲の期待もあるしね(≧▽≦)
不調の波に
飲まれてしまうんです。
ココ、めちゃ重要ポイントです！！
・結果を手放し
・今やれることに集中する
不安と焦りの中で
この行動をできる人が
【倍返し】の好調の波を
手繰り寄せることができる人です(^^)v
お試しあれ＼(^o^)／
＊お客さんのことを忘れて
自分の成績にばかり
気持ちがいっちゃってるかも。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝
