上司 ストレス

最速でスランプから抜け出す具体的方法

 

こんにちは(^O^)

気持ちが焦っているなと
感じた時は
路面電車を眺めると
落ち着ける気がする
貝原守(かいはらまもる)です(*^^*)

 

いやぁ、急いでいない
雰囲気が好きなんですよね~(´▽`*)

 

さて、営業活動においても
なかなか結果が伴わなくて

 

気持ちだけが焦る時って
ありますよね(>_<)

 

進みたいのに進めない

 

漠然とした不安だけで
心がいっぱいになったりして・・・

 

そんな時にはまず

 

漠然としたものを
具体化することから
始めるといいです(^^)v

 

例えば、

 

・達成したい目標

 

・そのために必要な行動

 

これを【数値化】してみます。

 

まあ、営業マンだったら
目標は数値化されているのが
当たり前ですが

 

それに比べると行動は
数値化できていなかったり
曖昧であったりするので

 

ここをしっかりとやります。

 

で、行動の数値化ができると
それを【最優先】すると決めます。

 

仕事以外の用事であったり

 

やる気が出ないという
【感情】であったり

 

やると決めた行動を
止めてしまう原因は
様々あると思いますが

 

数値化した行動目標を
最優先することで

 

目標達成に必要な
行動量の確保ができます。

 

「それはわかっているんだけど
 なかなか伴わなくて・・・」

 

という方へのアドバイス。

 

・絶対に一人でやらない!!

 

上司や同僚、同業の仲間と
お互いに報告しあうなどの
協力関係を作るのがおススメです(^^)v

 

ここでのポイントは
報告する内容を

 

・できたこと

 

・どうやったらできるか?

 

に、限定すること。

 

裏を返せば

 

・できなかったこと

 

・なんでできなかったか?

 

そんなことは
報告する必要ないですよ~

 

ってこと(≧▽≦)

 

 

お試しあれ\(^o^)/

 

 

*仲間と反省会をやっても
 グダグダになっちゃうのよね。。

という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)

感謝

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