こんにちは(^O^)
ちょっと前までは
中一日だったのが
最近は中二日で疲れを
感じるようになった
貝原守(かいはらまもる)です(@_@)
いやぁ、年々反応が
鈍くなってきてますよ~(≧▽≦)
さて、「すぐに行動が
止まってしまう自分は
やる気がないんでしょうか?」
と、ご相談いただきました。
やる気がない人は
私に相談しないので
心配しなくて大丈夫ですよ(笑)
やる気になっても
行動が続かないのは
単純に、
結果が出ていない(と思う)から。
で、普通はここで
・結果が出ないのは
やり方が間違っているから
・だから、やり方を変えよう!!
と考えてしまいがちですが
↑↑↑
もちろん、
それでいい場合もあります。
実は、
行動が止まってしまう
多くの方に共通している
意外なことがあるんです。
■できていないところに目を向ける
例えば、目標達成率が
50%だった時に
「半分しかできなかった・・・」
なんて、自分を責めてしまい
・こんなやり方を続けてもダメだ
・立ち止まって考えてみよう
・一度止まったら動けなくなった
50%を否定したら
0%になっちゃった・・・
こんな感じになるんですよね(^^;)
なので、ベタですが
■できたところに目を向けよう
「今回は、半分までできた!!」
「次は、何をやってみようか?」
こう自分に問いかけてみると
当然に次の一歩が出ますよね(^^)v
今から始めると
ゴールデンウィークに入る頃には
「なんであんなに悩んでたんだろ??」
思い出すほうが
難しくなっていますよ~(≧▽≦)
お試しあれ\(^o^)/
*反省するのに
もう疲れちゃったよ。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝