モチベーション

自分はやる気がないんでしょうか・・・

 

こんにちは(^O^)

ちょっと前までは
中一日だったのが
最近は中二日で疲れを
感じるようになった
貝原守(かいはらまもる)です(@_@)

 

いやぁ、年々反応が
鈍くなってきてますよ~(≧▽≦)

 

さて、「すぐに行動が
止まってしまう自分は
やる気がないんでしょうか?」

 

と、ご相談いただきました。

 

やる気がない人は
私に相談しないので
心配しなくて大丈夫ですよ(笑)

 

やる気になっても
行動が続かないのは

 

単純に、
結果が出ていない(と思う)から。

 

で、普通はここで

 

・結果が出ないのは
 やり方が間違っているから

 

・だから、やり方を変えよう!!

 

と考えてしまいがちですが
 ↑↑↑
もちろん、
それでいい場合もあります。

 

実は、

 

行動が止まってしまう
多くの方に共通している
意外なことがあるんです。

 

■できていないところに目を向ける

 

例えば、目標達成率が
50%だった時に

 

「半分しかできなかった・・・」

 

なんて、自分を責めてしまい

 

・こんなやり方を続けてもダメだ

 

・立ち止まって考えてみよう

 

・一度止まったら動けなくなった

 

50%を否定したら
0%になっちゃった・・・

 

こんな感じになるんですよね(^^;)

 

なので、ベタですが

 

■できたところに目を向けよう

 

「今回は、半分までできた!!」

 

「次は、何をやってみようか?」

 

こう自分に問いかけてみると
当然に次の一歩が出ますよね(^^)v

 

今から始めると
ゴールデンウィークに入る頃には

 

「なんであんなに悩んでたんだろ??」

 

思い出すほうが
難しくなっていますよ~(≧▽≦)

 

 

お試しあれ\(^o^)/

 

 

*反省するのに
 もう疲れちゃったよ。。

という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)

感謝

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