こんにちは(^O^)
いただいたチョコの袋が
かわいいバッグの模様だったので
思わず記念撮影をしてしまった
貝原守（かいはらまもる）です(*^^*)
いやぁ、気持ち悪いおっさんが
写ってるだけですよ～(≧◇≦)
↑↑↑
閲覧注意！！笑
さて、新しいことにチャレンジするからには
誰でも成功させたいと思います。
どうやったらうまくいくか？
一生懸命に考えて
自分を変えようと努力します。
ただ、ここで注意しておくといいのが
【一気にやろうとしない】
ということです。
熱めのお湯に飛び込んだら
思わず飛び出してしまうように
どうやら人間は急激な変化があったら
元に戻ろうとする習性があるようです(^^;)
我が身を振り返ってみれば
過去に何度も挫折をしたのは
気合いを入れて
一気に今までの行動を
変えようとした時です。
もって３日・・・
きれいさっぱり元通りです(￣▽￣)
なので、何かを変えようとする時は
一度に無理をしてやろうとせず
ますは今の自分の行動を書き出し
↑↑↑
一週間くらいでOK(^^)v
できるだけ【簡単】なところから
少しずつやり始めるのがおススメです(^^♪
それだったら特段の気合いもいらないし(笑)
・すぐに始められて
・無理なく続けることができます。
どんなちいさなことでも
【できた！！】って思えると
自分が思っている以上に
自信がつくので
【またやろう】という気になります!(^^)!
あとはその繰り返しです。
【１日で１０個やろうとせず１個ずつ１０日でやろう】
お試しあれ＼(^o^)／
＊何かを始めようとすると
無意識にブレーキがかかっちゃって。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝
