モチベーション

自分でハードルを上げ過ぎていませんか?

 

こんにちは(^O^)

飲食店の入り口にあった
カニの着ぐるみを
着てみたい衝動を
やっとのことで抑えた
貝原守(かいはらまもる)です(@_@)

 

いやぁ、靴まで準備されて
いるじゃないですかぁ~(≧◇≦)

 

さて、「貝原さんの投稿は
何で毎日、コンサルとは関係ない
ネタから始まるんですか??」

 

と、ご質問いただきました。

 

 

ですよね~(笑)

 

結論から申し上げますと

 

「感情のウォーミングアップ」

 

をしています(^^)v
 ↑↑↑
結論になっていない( `―´)ノ

 

あるセミナーに参加した時

 

「お客さんの感情を理解する前に
 自分の感情を理解できているか?」

 

そう質問されて

 

自分の感情の動きを
振り返ってみたところ・・・

 

喜・怒・哀・楽のうち

 

「怒」と「哀」しか
思い出せなかったんです。

 

どんなに頑張っても
「喜」と「楽」が出てきません(T_T)

 

「俺は毎日、怒るか
 哀しむしかしていないのか」

 

愕然としたのを
今でも覚えています。

 

でも、もしそんな人生だとしたら
あまりにも悲しすぎるので

 

静かに掘り下げて
考えてみたら

 

目の前で起こった
事実に対して

 

「怒」と「哀」を感じる
ハードルが非常に低く

 

逆に「喜」と「楽」に対しては
めちゃ高く設定されていることに

 

気がつきました。

 

そこで、毎日1個
「喜」と「楽」に
繋がることを

 

意識して探してみる
ことにしたんですが

 

たぶん、三日坊主に
なることは
目に見えていたので(笑)

 

毎日の投稿と紐づけた

 

というわけです(*^^*)

 

で、その効果は・・・

 

絶大でした!!
 ↑↑↑
あくまでも個人の意見です(笑)

 

正直言って
最初は自分でも

 

こんなしょーもないこと

 

なんて思っていたんですが

 

毎日少しずつでも

 

「喜んだり」「楽しんだり」

 

していると

 

基本的に「いい気分」で
いられるように
なってきたんです(´▽`*)

 

不思議なのは
「喜ぶ」「楽しむ」って
決めていると

 

以前なら「怒」や「哀」と
受けとめていたようなことでも

 

「喜」であったり

 

「楽」であったりに

 

変わってくることが
多くなるんですよね(^^)v

 

 

だまされたと思って・・・
 ↑↑↑
苦情は受け付けませんけどね(笑)

 

 

お試しあれ\(^o^)/

 

 

*なんで毎日
 イヤなことばかり
 起こるのよっ!!

という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)

感謝

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