＊画像はネットからお借りしましたm(_ _)m
こんにちは(^O^)
箱根駅伝を観ていると
いつも給水ポイントで
泣いてしまう
貝原守（かいはらまもる）です(+_+)
いやぁ、特に4年生の給水係が
伴走車に一礼して
歩道に戻るシーンでは
涙腺が崩壊しますよ～(T_T)
さて、
「やる気を出しても
行動が続かなくて・・・」
と、ご相談いただきました。
やる気を振り絞っては
行動が止まってしまう・・・
これを繰り返していると
ホント疲れてしまいますよね。
ここ、めちゃ重要なところなので
少し掘り下げてみると
行動が止まるのは
結果が出ないから
では、なぜ
結果が出ないと
行動が止まってしまうのか？
それは、
■結果が出なくてはいけない
そう思い込んでいるから。
もちろん、
結果は出たほうが
いいに決まっていますが
それが原因で
動けなくなってしまうのは
本末転倒ですよね。
なので、行動を続けるためには
いったん、結果を手放しましょう。
結果が出ようが出まいが
■全力を尽くす
これを継続していると
当然ですが
徐々にボトムが上がってきます。
そしていつの間にか
結果が出るのが当たり前になり
行動も継続できて
また結果が出る。
いい循環になりますよ！！
お試しあれ＼(^o^)／
＊勝てる確信が持てたら
練習をする選手なんていないよね。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝
