モチベーション

目標達成するための一番簡単な方法

 

こんにちは(^O^)

新年度最初の月曜日は
カフェを一日貸し切りにして
営業スタッフ全員で
営業計画を立ててみた
貝原守(かいはらまもる)です(*^^*)

 

いやぁ、おかげで会社でやるより
いい計画ができた気がしますよ~(^^)v

 

さて、「目標達成するために
必要なことはなんですか?」

 

と、ご質問いただきました。

 

はい!
それはやる気の炎を
メラメラと燃やすこと!!

 

って言いたいところなんですが

 

燃やすと燃え尽きてしまうので(笑)

 

「そーゆーのちょっと苦手かも・・・」

 

という方のために

 

ズバリ一言でいうと

 

目標達成するために
必要な習慣を身につけること

 

だと思います(^^)v

 

習慣になると
特に意識しなくても

 

ひたすら繰り返すことになるので

 

イヤでも目標達成できてしまいます(≧▽≦)

 

で、そもそも

 

「目標達成のために必要な習慣」

 

ってどんなことよ??

 

まあ、そこはコンサルを
お申込みくださいと
言いたいところなんですが(笑)

 

誰にでもできる
簡単な方法を少しだけ・・・

 

スケジュール帳を開いて
今日の行動を振り返り

 

・今後も繰り返す行動

 

・今後は改善する行動

 

・今後はやめる行動

 

3色に色分けします。

 

明日の行動には

 

・繰り返す行動

 

・改善した行動

 

そして

 

・やめる行動の代わりに

 

・これから始める行動を書きます。

 

いきなり最初から
絵に描いたようにはいきませんが

 

これを地道に
繰り返していけば

 

ゴールデンウィーク前には
かなりいい感じが
掴めていると思いますよ~(≧▽≦)

 

 

お試しあれ\(^o^)/

 

 

*やる気を出しても
 何をやったらいいのか
 わからないんだよ。。

という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)

感謝

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