こんにちは(^O^)
ご近所さんにお世話になった
お礼を伝えに行ったら
帰りにお土産をいただいたので
またお礼を言った
貝原守（かいはらまもる）です(≧▽≦)
いやぁ、おばちゃん、いいものをありがとう～(^O^)／
さて、「よし！やろう！！」って決断しても
長続きしたためしがなく
結局自分は何もできない人間なのかと
悩んでいた頃に
ふと、続かなくなる「キッカケ」について
考えてみたことがあります。
で、その時に至った自分なりの結論が
【恐れている】
ということでした。
・否定されることや
・批判されることを
極端に恐れて
それを避けるためには
【何もしないのが一番】と
無意識に行動が止まっていることに
気がつきました(>_<)
恐れがある時は
前に進まず立ち止まるのは
ある意味当然のことで
悩むことはないと思うのですが
じゃあ、なぜそれを恐れるのか？
考えてみたけどわかりません(；一_一)
たぶん、幼少期からの
体験の積み重ねの結果だとは
思ったんですが
そうであったとしても
それはもう自分では
どうしようもないことなので
さっさとあきらめて(笑)
【これから】【自分が】
できることはないかと考えた結果
【受け止め方を変える】
ことにしました(*^^)v
否定や批判を感情的にではなく
「こうしたほうがいいよ～」
という【アドバイス】だと受け止めて
・「なるほどなぁ～」って思えた時は
⇒素直に改善する(^^)
・「ん？？？」って思った時は
⇒「なるほど！あなたの意見はそうなんですね！」と
いろんな意見があることを
認めるようにしました(^^)
そうすると、いずれにしても
自分にとっては【成長】しかないので
恐れる理由が無くなりました(´▽｀*)
恐れる理由が無くなったので
止まらず続けることが
できるようになって
続けていると少しずつでも
結果が変わるようになりました(≧▽≦)
お試しあれ＼(^o^)／
＊何をやっても続かない自分を
責め続けるのに疲れちゃって。。
という方のお役に立てれば嬉しいです(≧▽≦)
感謝
